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Junto a la dieta HCG debes usar una inyección diaria por 40 días. Realizo ensayos en pacientes con obesidad y estos lograron perder peso. Tras años de estudios y pruebas se comprobó que esta hormona si funciona para eliminar las grasas del cuerpo. Logar sirve para tratar casos de obesidad y sobrepeso.

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Por ello, al comer esta cantidad específica el organismo asimila las grasas que necesita para mantenerse y desecha las innecesarias. Por otra parte, es recomendable llevar una rutina de actividad física moderada. Si te ejercitas intensamente quemas las calorías de reserva sintiendo el deseo de comer de mas, lo que puede hacer que engordes.

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Adicionalmente, se recomienda la toma abundante agua todos los días. Esto ayuda en la movilización de las grasas.

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Alimentos permitidos Consumo reducido Consumo no recomendado Pescado Alimentos integrales Dulces Carne magra Frutos secos Carne grasa Huevos a ser posible sin la yema Fruta con bajo contenido de fructosa Productos de harina blanca, como la pasta, el pan blanco, etc. Escrito por el personal de Mayo Clinic.

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Para obtener los mejores resultados durante esta dieta es esencial evitar alimentos tales como la mantequilla, leche completa, papas fritas, postres y comida chatarra. En lugar de ello, lo puedes sustituir por verduras, sirven las gotas logar para bajar de peso, frutas y alimentos integrales. Aun así, la dieta HCG combina alimentos nutritivos que benefician a tu organismo.

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Por eso, es vital usar la dosis recomendada con la dieta HCG y bajo vigilancia médica. Ten presente que debe tomarse logar por tres meses solamente. Existen diferentes opiniones sobre el uso de logar como un producto natural para eliminar grasa.

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